Antonio Castellón es profesor, coach, conferenciante, instructor de mindfulness, creador del programa educamind.net y autor de “El poder de la educación mindfulness”. Trabaja en el IES Francisco Javier de Burgos de Motril, donde ha conseguido implantar una nueva asignatura dentro del currículo educativo de su centro, denominada: Mindfulness.

El Mindfulness potencia las capacidades ejecutivas del cerebro, así como el bienestar emocional, tanto del alumnado como de los docentes. Descubre estrategias y recursos para llevarlo al aula. Este es el mejor regalo que puedes hacerte a tí y a tus alumn@s. Veremos las bases del mindfulness, como mindfulness puede ayudarte a gestionar el estrés de ser docente y cambiar tu modo de estar en el aula y estrategias para practicarlo con tus alumnos y alumnas.