7 hábitos del opositor altamente efectivo

7HABITOS2
05
Sep, 2019

“La excelencia es un arte ganado a base de entrenamiento y hábito. No actuamos correctamente porque tengamos excelentes virtudes, sino que somos virtuosos porque actuamos correctamente. Somos lo que hacemos repetitivamente. La excelencia entonces, no es un suceso sino un hábito”
Aristóteles

¿Qué 7 hábitos te conducirán a la excelencia?
1º Memoria y aprendizaje: practica y repite
2º Alimentación saludable: come bien en frecuencia, cantidad y calidad
3º Ejercicio físico: bueno para el corazón, bueno para el cerebro
4º Dulces sueños: cuantitativamente ⅓ de nuestra vida y cualitativamente un laboratorio: sueña y duerme
5º Tiempo: el tiempo es un tesoro= 24 horas / 7 días / 42 semanas
6º Gestión emocional y apoyo social: controlo mis emociones y tengo apoyos
7º Confianza y optimismo: todo irá genial porque quiero y puedo

 

Course Content

Total learning: 2 lessons Time: 67 minutes

Instructor

Reviews

0.0

0 ratings

5 star
0%
4 star
0%
3 star
0%
2 star
0%
1 star
0%